什么是奶瓶龋？“奶瓶龋”顾名思义，就是由于长时间用奶瓶人工喂养，喜欢让婴儿含着奶瓶玩耍或含着奶瓶睡觉，致使宝宝口腔内难以保持清洁，而发生的在婴幼儿时期特有的乳牙龋病。

长时间用奶瓶喂食，奶嘴常常紧紧贴附于上颌乳前牙上，这个过程中，奶会有机会长时间停留在口腔内受细菌作用产酸发酵。加上宝宝的乳牙刚萌出不久，牙表面容易受酸的作用而脱矿，使牙齿表面产生缺损形成龋洞。

奶瓶龋的发生与不合理的喂养方式有直接关系，如何预防奶瓶龋？

1、平衡膳食

婴幼儿时期能称得上是全部的乳牙和大部分的恒牙处在形成和钙化的重要时期，也是身体快速生长的发育期。因此，保证合理供给充足的蛋白质，维生素和富含无机物如钙、铁、磷等的食物，才有利于牙齿的正常发育。

在宝宝5-6月以前应从母乳或配方奶中获得全部的营养。喂奶时应注意喂奶姿势，最好坐着给孩子喂，左右轮换喂奶，同时注意避免影响婴儿颌面部的发育。而孩子5-6月后，可适量添加谷物类食物如米粉等，提供适当的水果汁、饼干条、鸡蛋黄和乳酪。一方面满足婴儿生长发育的需要，另一方面培养婴儿的咀嚼能力， 为过渡到断乳做准备。

2、限制含糖饮料和食物的摄入

不仅是糖果会导致龋齿，只要高糖的食物都可能成为导致龋齿的罪魁祸首。这里所说的糖是指简单的碳水化合物，如加工食物中常见的蔗糖、麦芽糖，以及水果中的果糖和乳制品中的乳糖，都属于简单的碳水化合物。频繁地食用这些食物，以及让这些食物长期在口腔内停留，是形成龋齿的主要原因。所以只有在日常饮食中限制含糖高的食物的摄入，才能有效地降低患龋齿的风险。

常见的含糖高的食物来源包括饮料（碳酸饮料、运动饮料、含糖茶饮料、果汁等）、糕点（蛋糕、面包、派、饼干等）、含乳类甜品（冰激凌、奶油等）、糖果类食物（糖和蜂蜜等）等。

3、口口相传细菌会传给孩子

蛀牙会传染吗？也许“蛀虫”并不会从一个口腔爬到另外一个口腔，但口腔中的唾液是细菌传播的载体。父母亲吻、用自己的餐具喂孩子、把食物放到自己口中试温度等做法，会将口腔中的致病细菌植播到孩子口腔中，其中致龋细菌越早传播给孩子，孩子越易早患龋齿。所以大人应保持良好的口腔卫生状况，“上岗前”纠正不正确的喂养方式，同时一定要避免把致病菌通过口口直接传播给婴幼儿。

4、定期进行口腔检查

定期口腔检查，现在许多成年人尚且做不到。但对于孩子来说，从小开始建立正确的口腔保健意识很重要。在婴儿出生之后，应该在第一颗牙齿萌出后（即约6个月）或最迟在孩子一岁之前去医院检查口腔，由口腔医生评估患龋的风险，提供预防性的指导和建议。此后，最好每6个月检查一次，父母可以在检查中学习和了解婴儿口腔健康的重要性。

预防之道

1.自婴儿出生开始，不论喂牛奶或母奶都应该抱着喂食且最好能在二十分钟内喂食完毕。

2.未长牙之前，每次喂食完后可拿湿纱布或毛巾抹去口腔内的奶渣；牙齿长出后，就可以开始使用软毛牙刷为婴儿刷牙，从小建立起好习惯。

3.可用开水取代瓶中的奶或以逐渐稀释的方式，来戒除睡前喝奶的习惯。